二十四節氣｜立冬【止於至善：讓心進入沉潛的靜度】】

❄️ 二十四節氣｜立冬
（國曆 2025/11/7｜農曆 九月十八）

【止於至善：讓心進入沉潛的靜度】
冷意漸濃，陽氣潛藏，
立冬，是秋的歸宿，也是冬的開端。
萬物收藏，天地閉藏，
生命進入休養的節奏。

【冬，不是終結，而是一種蘊養。】
海雲繼夢法師在《普賢心經講記》中提醒：
「修行一定從改變自己開始，達到止於至善。」
立冬的「藏」，正是修行的「省」。
我們不再外求，而是轉身向內，
照見自己——念從何起、心向何處。

🌬 少說一句，讓語業安靜；
👂 少聽一事，讓耳根清明；
👁 少看一景，讓心不逐境；
🧠 少生一念，讓智慧浮現。

冬，是沉靜的力量，
是讓「覺」在黑暗中生長的時節。
在靜中思惟，在止中發光，
正是修行人一年中最深刻的功課。

🕯 立冬宜靜、宜思、宜心藏，
讓身心如大地——收攝萬象、孕育光明。
當我們學會安住當下，
那份從容與清明，
便是最溫暖的光。

中國傳統文化中獨有的「諧音智慧」。

【立冬吃餃子｜從「嬌耳」到「交子」的文化妙音】

中國傳統文化裡，最有趣的莫過於「諧音文化」。

人們善於以音傳情、以諧寄意，

讓語言成為生活裡溫柔的祝福。

在立冬這天吃餃子，

不只是為了暖身，更是取其「交子」之音——

象徵秋冬交替、歲序更新。

其實，餃子的本名叫「嬌耳」。

相傳東漢名醫張仲景冬日返鄉，

見百姓耳朵凍裂、苦不堪言，

便以羊肉與藥材為餡，包入麵皮，

捏成如耳朵的形狀，稱為「嬌耳」，

並以湯煮之，名曰「祛寒嬌耳湯」，

寓意「祈耳不凍、溫身護命」。

後世沿襲此俗，

於立冬食餃，以暖身補氣、迎冬納福。

一碗熱氣氤氳的餃子，

不僅暖胃，更暖心——

那是歲月深處流傳的善意與祝願。

 今冬，與家人共食一碗餃子，

在團圓的熱氣裡，

與冬「交好」，也與自己「交心」。

📖 本文靈感出自：《在妄念中覺醒──〈普賢心經〉講記》
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