【小編心語｜馬年前一日】

家人們忙碌了起來，
為家裡除舊佈新。
趁著打掃的空檔打開窗戶，
擦掉積累已久的灰塵；
地板還留著水痕，
空氣聞起來比平常清爽一些。
最近一直陪著我的那本《擺脫焦慮與雜念的37個祕訣》被暫時放在餐桌角落，
有段文字卻一直浮上來。

「佛陀在菩提樹下所顯現的境界，
就是六根接觸六塵境界所激發出來的，
都屬光明善良的一面。
這並非偏見，
事實上佛陀對不良的那一面很清楚，
可是他既不受影響，
也不受逼迫，
我們學佛真正要做到的就是這一點。
讓良好的部分起作用，
不好的不起作用，
這才是修行所要達到的境界和領域。
別以為此一境界遙不可及，
就算無法滿分達到那個境界，
至少也不能零分，
應該盡量提升自己，
成績一年比一年高，
那就是在菩提道上努力，
邁向菩提樹下的境界了。」

回頭看這一年，
許多舊的習氣其實沒有真的離開。
反射式的急躁、逃避、焦慮，
還是會在熟悉的時候冒出來。
只是慢慢發現，
看見它們存在，
本身就已經是一個轉變，
不必否認，
也不必立刻被帶著走。

除夕對我來說，
正好像一個停頓的位置。
新的一年，
想把力氣用在該用的地方，
讓慣性不再站到最前面，
多一些能清楚選擇的時刻。

願新的一年，
我們都能一點一點褪去舊的自我，
往更明亮的地方靠近。

——節錄自海雲繼夢新書《華嚴經在說什麼─九九華嚴玄談01》第二章