小編心語

「都可以」是一句很方便的話。吃什麼都可以、去哪裡都可以、怎麼安排都可以。聽起來…

之前和一位朋友聊起工作，談到自己不喜歡的部分，她說自己最怕的就是跨部門簡報。因…

平常提到「布施」，很容易想到把自己擁有的東西分出去。可能是一筆錢、一份物資，也…

在日常忙碌的生活中，我們總希望把事情做好，也常用能力和效率來衡量自己的表現。然…

有時覺得，自己被工作、生活的事壓得好累。一遇到狀況，就想趕快想辦法、趕快解決，…

我們常以為情緒是被外在環境激發出來的，只要遇到討厭的人事物，產生負面情緒似乎是…

每天下班走進超商，冷氣涼得讓人打個冷顫。從冷氣房走到捷運站，再回到開著冷氣的房…

在群體生活裡，我們有時會有一種渴望，希望能為身邊的人做點什麼，讓大家因為自己的…

我們總在不知不覺中，用自己認同的觀念築起高牆。出於對未知的恐懼，或渴望得到某種…

我們從小被灌輸了一種按部就班的邏輯，習慣把成長畫成一條直線。就像在玩線上遊戲，…

我們常習慣在每件事上分個是非黑白，以為只要握有道理，就能理直氣壯地過日子。這種…

生命裡那些真正讓人感到安穩的片刻，往往藏在最不經意、最習以為常的空隙裡。現代人…