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【小編心語|學習從束縛中解脫】




前兩天午休同事揪了一起去新開的餐廳,
大家一片「走啦走啦」,
我其實沒有很想吃那種口味,
但話到嘴邊卻只剩一句:「哦……好啊。」
我其實更想安安靜靜吃個便當,
順便把下午要用的資料再確認一次。
可是看著大家都站起來了,
那種「不跟好像很奇怪」的壓力就浮了出來。
走到門口時,
覺得哪裡不太對。
明明不想去,
為什麼還是自動跟著大家往外走?
吃飯的時候,
我一直在想:
到底是在怕什麼?
我現在的狀態,
就好像海雲法師在書裡提到的那種情況:
「其實學佛最主要是為了要『解脫』。
解脫什麼呢?
有四大障礙無時不在束縛著我們:
物理現象、社會現象、生理現象,
以及心理現象。
比如說,
各位現在坐在這裡聽經
可能覺得很難受、覺得被壓抑了。
師父莫名其妙規定大家坐在這裡,
想要換個姿勢又不好意思,
不換,腿又痠得快斷了,
這就是社會現象的束縛。
能不能在這種狀況中不受束縛?
敢不敢:『你們坐著,我就站著!』
大多數人絕對不敢,
因為不能從束縛中解脫……
看看,有多少束縛把自己掐死了!
這就是我們要解脫的,
不然哪有什麼繩子綁著我們?
這些來自於心理有很多的不適應和恐懼,
有恐懼就自己壓著自己,
我們在這世界上幾乎都是如此,
不只是來聽經,
到哪裡都一樣。」
因為有很多顧慮,
身體自然就跟著配合了。
原來我真正在意的是:
會不會落單、被認為不合群、不被喜歡?
那種擔心讓我不敢說出「我不太想去耶」。
原來綁住我的,
不是同事的邀約,
而是自己生出來的各種框架。
下班前,
同事又在討論晚餐要不要一起去吃燒烤。
我看了看手上的工作,
鼓起勇氣給了一個微笑:
「你們去就好。」
話講出來的瞬間,
心裡輕鬆了許多。
想想,人每天要面對多少這種束縛,
學習從束縛中解脫
還真的是很重要的課題呢!
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