【小編心語｜學習從束縛中解脫】

前兩天午休同事揪了一起去新開的餐廳，
大家一片「走啦走啦」，
我其實沒有很想吃那種口味，
但話到嘴邊卻只剩一句：「哦……好啊。」

我其實更想安安靜靜吃個便當，
順便把下午要用的資料再確認一次。
可是看著大家都站起來了，
那種「不跟好像很奇怪」的壓力就浮了出來。

走到門口時，
覺得哪裡不太對。
明明不想去，
為什麼還是自動跟著大家往外走？

吃飯的時候，
我一直在想：
到底是在怕什麼？
我現在的狀態，
就好像海雲法師在書裡提到的那種情況：

「其實學佛最主要是為了要『解脫』。
解脫什麼呢？
有四大障礙無時不在束縛著我們：
物理現象、社會現象、生理現象，
以及心理現象。

比如說，
各位現在坐在這裡聽經
可能覺得很難受、覺得被壓抑了。
師父莫名其妙規定大家坐在這裡，
想要換個姿勢又不好意思，
不換，腿又痠得快斷了，
這就是社會現象的束縛。
能不能在這種狀況中不受束縛？
敢不敢：『你們坐著，我就站著！』
大多數人絕對不敢，
因為不能從束縛中解脫……

看看，有多少束縛把自己掐死了！
這就是我們要解脫的，
不然哪有什麼繩子綁著我們？
這些來自於心理有很多的不適應和恐懼，
有恐懼就自己壓著自己，
我們在這世界上幾乎都是如此，
不只是來聽經，
到哪裡都一樣。」

因為有很多顧慮，
身體自然就跟著配合了。
原來我真正在意的是：
會不會落單、被認為不合群、不被喜歡？
那種擔心讓我不敢說出「我不太想去耶」。
原來綁住我的，
不是同事的邀約，
而是自己生出來的各種框架。

下班前，
同事又在討論晚餐要不要一起去吃燒烤。
我看了看手上的工作，
鼓起勇氣給了一個微笑：
「你們去就好。」

話講出來的瞬間，
心裡輕鬆了許多。
想想，人每天要面對多少這種束縛，
學習從束縛中解脫
還真的是很重要的課題呢！

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