小編心語

大年初一， 天還沒全亮， 家裡就有人起身走動。 廚房裡熱水壺在冒氣， 長輩互道恭喜…

家人們忙碌了起來，為家裡除舊佈新。趁著打掃的空檔打開窗戶，擦掉積累已久的灰塵；…

前陣子瑜伽墊還沒收起來，身體就先喊停了。原本只是想把動作做得更到位，課後又加練…

和朋友一起報名了烘焙課。材料整齊排在桌上，老師一邊示範一邊說明步驟，比例、溫度…

立春，是二十四節氣之首。代表萬物開始生發，冬日慢慢退場，春天，正要走進來。 這個…

今天在海雲法師的書裡看到一段話，講的是一個拿綠豆去炒菜的故事。我一邊看一邊笑，…

這陣子心裡有點苦惱，打算重新安排做功課的時間。不是不想做，而是不知道怎麼做才算…

一進臘月，很多人只覺得日子突然變得很忙。忙過年、忙收尾、忙著把一年撐完。 但其實…

日前讀到海雲法師的一段文字，覺得很有道理： 「一般人都用大腦思惟，這種生命有如活…

前兩天午休同事揪了一起去新開的餐廳，大家一片「走啦走啦」，我其實沒有很想吃那種…

忍不住要和你分享，這本《擺脫焦慮與雜念的37個祕訣》我前陣子有機會先睹為快，結果…

偶爾會聽到長輩說，人就是心裡悶悶的、哪裡怪怪的，但去醫院檢查又沒什麼大問題。讀…